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可盐可甜:甜辣鲜嫩的鸡胸肉(3/10)
鸡胸肉洗净,用纸巾吸干表面水分,半根胡萝卜和半块土豆去皮并洗干净
鸡胸肉切成长条块,加入少许盐,黑胡椒粉,料酒,生抽和耗油抓匀腌制五到十分钟
将去好皮的胡萝卜和土豆切成长条块儿
锅里加入油,倒入胡萝卜和土豆翻炒一分钟左右,倒入少许水,放少量的盐(强调少量,因为鸡胸肉腌制的时候有盐,甜辣酱也有咸味的,放多了会咸的哦),翻炒一下下,转成中小火让土豆和胡萝卜成七分熟状态,大概两分钟左右
加入腌制好的鸡胸肉翻炒几下
然后倒入甜辣酱继续翻炒几下
接着加入一些水,盖上锅盖,等两分钟左右
打开锅盖,转成大火,收个汁儿(时间不用太久,要不然鸡肉会变老哦)
出锅啦,味道甜甜辣辣,鲜嫩也不腥
加上几颗鸡毛菜芯做个装饰吧