15克火腿肠切丁、15克黄瓜切丁、5g胡萝卜切丁、50g烧烤鸡胸肉切丁。（其实最正宗的吃法，应该还有洋葱切丁，但是我不太喜欢吃洋葱所以就没有放）
为了简单，所以这里直接买的成品鸡胸肉切的。（如果没有熟的，需要先腌制鸡肉，然后烤熟再使用）
加入100g剩的大米饭（饭稍微煮干一点，我一般用头一天的剩饭，比较干燥）、30g黑胡椒酱、25g马苏里拉芝士碎、15g番茄酱，搅拌均匀。（我的口味较重，所以又加了0.2g的盐，大家完全可以不加哈，如果觉得咸了，可以适度减少黑胡椒酱的量）
装入碗里（我这个碗是280ml的，内径边长9cm，刚好是我一个人吃饭的分量，大家可根据自己分量调整碗的大小）。
入烤箱170℃烤15分钟左右，看见表面芝士上色，调制150℃再烤5分钟就可以出锅啦。（估计是我家烤箱温度高，可以根据自己的家烤箱的情况来调整温度）
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