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金汤巴沙鱼(7/10)
将400克巴沙鱼块解冻切片加入料酒,淀粉,少许盐抓匀腌制20分钟
豆皮切丝,圆生菜掰开,笋切块 锅里烧开水分别焯至7分熟
所有配菜放入一个干净大盆备用,因为一会儿鱼汤就要放这个盆,所以盆要足够大
小葱,香菜切段,俩个大蒜切片,四五个切末
红绿辣椒切圈,准备干辣椒段和适量麻椒,花椒备用
锅里烧热油转中小火放入姜片,蒜片炝出香味放入麻椒,花椒和干辣椒段慢炒出味,然后加入半勺郫县豆瓣酱和一大勺黄灯笼椒酱翻炒,加入红绿辣椒圈翻炒几下加水,(水的量根据你最后装鱼的盆来)开大火,加入盐
水开转中小火煮三分钟下入腌好的鱼片,轻轻搅一下防止粘锅。
大概三分钟鱼片就熟了
煮熟后的鱼片连汤一起倒入之前断生的蔬菜盆里,把蒜末放入,另起一锅烧热油浇到蒜末上
再撒上小葱和香菜又麻又辣的金汤龙利鱼就做好了,怎么样是不是很有食欲?来试试吧