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全麦紫薯豆沙包(0/8)
紫薯蒸熟捣成泥
加全麦粉、酵母、白糖、少许白面粉（可不加）
揉成面团盖保鲜膜醒发
醒发有蜂窝状即可
不用擀面杖捏成饼状，放入豆沙馅
蘸上黑芝麻、亚麻籽、坚果麦片
水开上汽儿蒸12分钟
好吃营养的紫薯包完成了