味极鲜、蜂蜜、甜酱油、芝麻油、奥尔良烤鸡腿调料，各适量，调制另外一种稍甜的酱汁。
同样的，鸡腿块放进酱汁腌制。我是早上腌制，为晚餐做准备。
1. 把猪排直接从腌制的袋子里取出，放进铺有隔油纸的烤盘
2. 把烤盘用锡纸紧紧包住
3. 放入烤箱，200度，15 分钟
4. 之后，把烤箱温度调至160度，继续烤45 分钟
在这个空档，我们开始准备佐餐1，烤红薯。
1. 我选了两个中等大小的红薯，切成块。
2. 放入密封盒子。
3. 密封盒里加一点点水，大概成人的一大口。
4. 放入微波炉，高火，5分钟。
微波炉叮好后，放入烤盘。表面撒盐，适量；再刷一层橄榄油。
此时肯定还有时间，接着准备佐餐2: 蔬菜沙拉。
1. 把两根黄瓜切成一种小块。
2. 一个西红柿切成如图小块。
3. 蔬菜沙拉绿叶菜，简单一切。
把猪排继续用锡纸包好，再次放进烤箱，和红薯一起，接着烤。160度，再来一个40分钟。
用BBQ炉子，烤鸡腿肉。我很喜欢烟熏火燎的味道。
如果没有，在家直接用平底锅煎。
腌好的鸡腿肉，大火，放上去。 差不多的时候，翻面继续烤。
佐餐 3: 印度飞饼、甜的辣椒酱、sour 奶油、辣番茄酱
食材大集合，这就是整个晚餐了。每个人取自己喜欢的食物就可以啦。
取餐示范。主要展示的墨西哥鸡肉卷的做法。1. 鸡肉摆上、西红柿撒上，2.黄瓜撒上 3.沙拉蔬菜撒上 4. 芝士碎、辣椒酱撒上 5 卷起。
安装App
