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油焖茄子(少油版)(
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茄子洗净切段
切十字刀切成条
切好啦~切好的茄子上热水锅里中蒸8~10分钟,一定要蒸透哟……
葱切葱花、蒜切片
利用蒸茄子的时间把里脊肉剁碎(不用很碎)
剁碎的肉放入碗中加少许油和水,顺时间搅拌一下,这样肉沫炒出来鲜嫩多汁。
茄子蒸好放一旁备用。起锅烧油,放入姜蒜爆香
放入肉沫炒至微微金黄色
依次加入蚝油、老抽、料酒、白糖、盐、豆瓣酱翻炒均匀!
加少许水把肉焖入味,大概三分钟就可以了!
把蒸好的茄子倒入肉汁中翻炒均匀,让茄子充分吸收肉汁
撒上葱花快炒10秒
最后撒上胡椒粉和香油,勾个薄生粉芡即可出锅
成品图。茄子吸收了葱香味和肉香味,香嫩滑口,太好吃了