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【低卡饱腹】荞麦面烘蛋(0/10)
准备食材
鸡蛋中加入牛奶、盐和黑椒碎
荞麦面煮散
蔬菜炒一下
烤箱200度预热 烤碗铺油纸（不用刷油还方便清洗），放入一半荞麦面
再铺一层蔬菜
再放另一半荞麦面，最后倒入蛋奶液
表面撒小米辣和玉米粒
放入预热好的烤箱180度25分钟即可
香喷喷出炉啦