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全麦肉夹馍~低卡低脂 #健康低脂，选新良全麦自发粉#(0/9)
准备材料
面粉加入温水揉成光滑的面团，静置10分钟。
把面团平均分成6个小面团，然后依次将每个小面团擀成长条，卷起，再拍扁擀成饼，饼的大小和手掌差不多就好。
饼醒发20分钟左右，发酵到1.5倍大。电饼铛预热，将拍好的饼放入锅中。
小火烙熟，大约3到5分钟。
松软又带着浓浓的麦香味！烙好的饼，中间横着切开，不要切断
爱怎么夹怎么夹吧～ 我是夹上自己做的糖醋鸡胸肉和生菜，也十分美味！
减脂不一定要饿肚子，你也可以试着做一下！
营养美味的全麦肉夹馍！