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全麦营养低脂餐包(9/14)
制作全麦营养低脂餐包食材集合
将全麦面包倒入干净的器皿中
加入白砂糖，酵母，食用盐，并且对角添加
加入鸡蛋，水
水建议采用温水制作，快速增加面团的发酵
将面粉搅拌成絮状
将面粉搅拌成絮状，有助于快速的揉至成团
将面粉揉至成光滑的面团，放入温暖处进行发酵
面团发制2倍大后，用手指戳个洞没有回缩即可
取出面团，饼分割成5等份
将面团搓成圆形，表面粘上坚果
放入烤盘，进行最后的的发酵
发制面团一倍大后，取出进行烤焙
选用上火190下火210的温度进行烤焙大约15-18分钟即可