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清蒸黄花鱼(2/8)
黄花鱼先放蒸锅,往鱼身抹上少许盐和料酒,中火开始蒸…
一边蒸鱼一边切配料,全部切丝。
然后锅中炒熟。
这样鱼已经蒸到半熟了,先均匀浇上蒸鱼酱油,再把炒好的配料放进去继续蒸。
最后鱼熟了,把蒜末炒香趁热迅速均匀淋鱼身上,关火即可。
这样蒸出来的鱼又嫩又香,而且没腥味!
营养又不缺美味的海鲜。
吃鱼我还是喜欢清蒸,就是喜欢这种鲜甜海味!