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爆炒牛蛙(
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在市场购买的牛蛙,让老板帮忙宰,回家清水洗净,焯水~沥干水份备用
辣椒切小块,指天椒粒,准备好蒜蓉,姜丝
开油锅,放蒜蓉,姜,指天椒️粒爆炒,接着放牛蛙,继续爆炒
爆炒2~3分钟后,一边加酱油,一边翻炒,继续炒1~2分钟左右,加入黄椒红椒,鸡粉,辣粉,炒至9分熟。
最后勾点淀粉水入差不多炒好的牛蛙里翻炒至全熟