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#糖小朵甜蜜控糖秘籍#减脂也可以吃的糖醋排骨(
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选精排剁成块洗净控干水,一根大葱切成大段(这个后面要捞出来丢掉的,所以大段比较不容易烂在里面挑不出来),一小块姜切片。
热锅下油,油热下入排骨葱段姜片爆香,爆到排骨吐油微微焦黄。
把排骨推到锅的一边,下入番茄酱用油炒香炒出红油。
和排骨一起翻炒均匀。
下入开水没过排骨,加入两勺醋,两勺糖小朵,一勺冰梅酱,调小火慢炖一个小时左右。
最后一步忘了拍照,最后汤汁烧到浓稠加盐调味,起锅装盘。 排骨酸甜爽口,肉质鲜香不材,三岁的小宝也是非常爱吃这道菜。