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减脂瘦身餐-茄香银鳕鱼扒(6/10)
盒马自有品牌，帝皇鲜南极银鳕鱼扒
准备所需食材
鳕鱼扒洗净去鳞
用橄榄油，海盐和黑胡椒腌片刻
橄榄油加热，煎制鳕鱼扒备用
小米椒和蒜片炒香，加入小番茄和青黄椒
放入鳕鱼，烹入白葡萄酒
完成
成品
成品