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给肉都不换的地三鲜(
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土豆去皮洗净备用,茄子去蒂洗净备用,青椒洗净备用
将土豆切成滚刀块,放入盆中备用
茄子切成滚刀块,放入盆中备用
青椒切滚刀块放盘中备用
大葱切豆瓣粒备用,姜切小粒蒜切小粒备用
将土豆撒入玉米淀粉
使土豆均匀沾满淀粉即可(如果土豆不粘粉,可以洒上少许水)
茄子加入盐,抓均匀腌制一会
加入玉米淀粉,使玉米淀粉均匀沾到每一块茄子上
起锅烧油,油温五成下入土豆块,小火慢炸,一定要将土豆炸熟
炸熟的土豆捞出控油备用
油温烧至六成半到七成下入炸好的土豆进行复炸
复炸好的土豆捞出备用
油温五成下入茄子
将炸好后的茄子,捞出控油油温升至7成,下入茄子进行复炸,复炸好后捞出备用
我们来调个碗汁,提个空盆一次加入,盐,白糖,花椒面,蚝油,东古一品鲜酱油,水,搅拌均匀备用
起锅留少许底油
下入葱姜爆香
下入辣椒煸炒
下入土豆块
在下入茄子块
加入调好的碗汁
翻炒后加入蒜粒
最后加入鸡精,翻炒均匀出锅
最后上个成品图地三鲜完成!咸鲜适口下饭好菜!真的是给肉都不换呐!感谢收看!