· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
土豆150克
普通面粉200克 / 酵母3克
辅料:蓝莓果酱
土豆去皮切块,上锅蒸15分钟。或者是换成芋头这样的根茎类食材也都行,不过水比要注意一下。
土豆泥稍微晾一晾,再加入酵母、面粉,搅拌成絮状。面粉就用普通的中筋面粉就可以。
做出来的造型小饼,用保鲜膜覆盖上,静置发酵到1.5倍大。我用的是先塑形后发酵的方式,这样能够更好的保持小饼本身的状态。
开小火,煎到小饼底部定型后翻面。如果感觉自己不太掌握得了火候和熟成度的,也可以把小饼放到蒸锅里,直接蒸熟来吃也可以的。
在小饼上挤上果酱,我这次用的是蓝莓果酱,你们用草莓啊或者是其他的果酱都行,最后盖上一张小饼,就大功告成了。
我近两次带孩子出去玩的时候,都带了一篮子这样的小饼。孩子玩累了,就跑回来再拿几块,营养饱腹,始终活力满满!