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炒麦香鸡蛋面(
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水烧开后放面饼煮二至三分钟
胡萝卜剥丝,包菜菜切丝,葱切段备用
起锅烧油热后打入鸡蛋捣碎炒凝固再倒入胡萝卜和包菜丝,放半勺盐先入味继续翻炒
炒配菜时面已煮好,记得捞出来过凉水
面沥干水后倒入锅中放一勺生抽,半勺盐。快出锅前放葱段和1/3鸡粉充分搅拌后起锅!
好吃又营养香喷喷的麦香鸡蛋面就炒好了。里面有身体所需的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物。做为孩童营养早餐不错的选择,再配上一杯纯牛奶让营养更均衡!