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减脂版裙带豆腐汤(4/8)
需要的食材准备好备用。
取两到三个鸡蛋打散备用
热锅冷油，鸡蛋饼煎至两面金黄即可
煎好的鸡蛋饼切成你喜欢的样子
水开，加入鸡蛋饼（鸡蛋饼煎的时候可以嫩一点，不用特别熟，这样煮出来后汤会变成白色哦）
锅内依次放入裙带菜、豆腐、胡萝卜虾
调制好的酱汁放进去，中火2到3分钟即可出锅。（ps：味道大家可以自行发挥）
昨天晚上做了一个燕麦酸奶小甜点，低卡饱腹感又很强，搭配一起吃营养均衡又健康，大家也快动手做起来吧