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海苔肉松鸡蛋饭团一快手早餐营养(5/9)
紫米,白米的米饭准备好,里面倒入苹果醋拌匀备用
榨菜丁,火腿丁备用
自制的肉松,海苔,芝麻
三个鸡蛋打散备用,准备煎鸡蛋皮
肉松沙拉酱火腿榨菜丁一起拌匀
锅内加入一点点油烧热,然后把打好的鸡蛋1/3倒入锅中,摊平里面加入米饭,用蛋皮包裹好米饭,两面煎金黄即可出锅
没有时间拍照片,小朋友就已经开吃了
大片的海苔放到平底锅中,锅不用加热,然后把拌好的米饭放到中间,用海苔包裹好米饭,什么形状都可以,因为着急,所以弄了正方形也可以用三角形,圆形都可以
快手早餐小朋友超级喜欢又有营养非常好吃