食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：黄瓜80克、胡萝卜80克、鸡腿肉100克、葱蒜（炒葱油）、葱姜（焯水）、生抽1勺、白糖1勺、芝麻适量
调味说明：小思同学吃这个酱汁刚刚好，5岁以下的小宝宝可以将酱料减一半哦~
胡萝卜、黄瓜切成丝。
tips：如果给小宝宝吃，姐妹可以切得更细，然后对半切，让长度缩短一些哦~
这一步也可以直接用擦丝板，如果家里有其他的蔬菜也都可以放一点的图片
蔬菜丝焯水。
tips：水开后2分钟后捞出，过凉水后攥干水分放碗中备用，水分太多会影响脆爽的口感。
鸡腿肉凉水下锅，放入葱姜。
tips：鸡腿肉我是买的大鸡腿剪出一小部分肉得到的，因为鸡腿肉比较嫩，口感也比较好，但油脂也相对较多，姐妹给小宝宝吃也可以选择鸡胸肉。
鸡腿肉需要煮10分钟左右才能完全熟透，可以用筷子戳一下内部，查看是否变熟，肉熟后捞出。
锅中倒入2勺油，放入葱段和蒜，中火炒出葱油，至葱和蒜焦焦的即可。
tips：葱油可以让鸡丝更香更入味哦~
煮熟的鸡肉用手顺着撕成丝。
tips：鸡肉需要先过一遍凉水可以保持食材的口感和色泽，肉质更紧致。
过年用个漂亮的盘子装饰一下，这个人见人爱的葱油鸡丝就做好啦~
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：黄瓜80克、胡萝卜80克、鸡腿肉100克、葱蒜（炒葱油）、葱姜（焯水）、生抽1勺、白糖1勺、芝麻适量
调味说明：小思同学吃这个酱汁刚刚好，5岁以下的小宝宝可以将酱料减一半哦~
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