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#吃出健康,解决假胖#吃出健康花菜来补课(4/11)
节后的补课菜 素食蕃茄花菜
食材:花菜 蕃茄
淖水后蕃茄切块备用
下油放入大葱碎
入花菜翻炒均匀
炒至六层熟待用
另蕃茄煸炒加入0卡糖少许及盐即可
再加入至花菜中,继续煸炒合熟加入精盐
再入少许太太乐鸡粉调味
至全熟粘着的感觉即可出锅装盘
鲜美又鲜香,口感非常特别,酸甜中又鲜美可口!
节后的补课菜 素食蕃茄花菜