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午餐肉蛋炒饭(0/6)
准备好所需食材，毛豆焯一下水备用。
菠萝和午餐肉切丁备用。
鸡蛋加一半盐打散，不粘锅加1勺油，中火加热，倒入蛋液，炒熟，捣碎盛出备用。
热锅加入1勺油，加入午餐肉丁煸炒一下，加入焯过水的毛豆，继续翻炒一下～
倒入米饭，继续翻炒均匀，这时加入另一半的盐和生抽调味，继续翻炒，将米饭团炒散，倒入菠萝丁和鸡蛋碎，继续翻炒片刻即可。
的午餐肉蛋炒饭就完成了，营养美味，越吃越想吃…