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蜜汁苦瓜(6/12)
苦瓜 核桃仁（自己剥核桃泡水去皮） 枸杞洗净泡水
苦瓜去瓤去籽，改刀切片
水里加盐泡上10分钟，泡上苦瓜去苦味
一勺蜂蜜 一勺白糖一勺水调个汁
水开下入苦瓜焯水2分钟（我家有老人，烧稍软些，您根据自己口感决定焯水时间）
把核桃仁和也焯水，顺手再焯下枸杞
苦瓜焯水后过凉水后捞出（切了一根，我们只吃了一半）倒入蜜汁水浸泡
核桃仁也一起泡吧
大约10分钟后摆盘
摆上核桃仁和枸杞
把蜜汁水浇在苦瓜上
完美的蜜汁苦瓜，我唯一喜欢吃的苦瓜做法