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#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂夏日冬瓜鸡丁(8/10)
夏日减脂训练一人餐 冬瓜鸡丁青豆玉米粒 瘦到了
食材：冬瓜 鸡丁 小青豆 玉米粒 葱
加一勺生粉鸡丁二勺料酒浆一下
入锅小炒青豆玉米粒
再加入浆好的鸡丁
加葱伴侣黄豆酱
加入黄豆酱一勺
翻炒均匀
加入少许0卡糖，鸡精调味出锅
盛在蒸好的冬瓜上，添上一些芝麻香味味更好吃