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涝汁果蔬大拼盘#珍选捞汁 健康轻食季#(6/6)
准备所需食材
黄瓜胡萝卜切丝，薄百叶打百叶结，蟹味菇去根洗净。
黄瓜胡萝卜切丝用糖腌制备用，百叶结和蟹味菇焯一下水，百叶结焯水时间长些。
把黄瓜胡萝卜百叶结蟹味菇放在大碗里
倒入珍选涝汁充分搅拌均匀，进冰箱。
开饭了，涝汁果蔬大拼盘上桌，先尝一口，哇，清新爽口，酸甜开胃，解腻减脂，爽！！！