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珍选捞汁蔬菜海鲜丸#秋日抢鲜“蟹”逅#(8/9)
食材清洗切好
佐料切成碎末
原味捞汁和生腌捞汁各40ml，加等量的凉白开，放入小米椒和蒜沫
水里放少许油盐烧开，选煮胡萝卜和丸子三分钟
再放西兰花一起再煮一分钟
捞出沥干水放入大碗中
调好的料汁和香菜都放入
搅拌均匀，腌制十分钟左右即可
用了两种捞汁是因为生腌捞汁去腥效果好，而原味捞汁比较酸甜更适合搭配蔬菜，混合味道更丰富。