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炒茄子(减脂)(1/6)
茄子切段,上锅蒸10-15分钟,不确定可以拿筷子插看看,能插过去就是可以了
辣椒跟蒜切成末备用
油热倒入蒜末跟辣椒末
把蒜末跟辣椒末翻炒至金黄色(如图即可)
倒入茄子后,加入盐 味精 蚝油翻炒均匀即可(调料可以根据个人口味加或者减少)
成品