今天有点忙没拍步骤，梅干菜先泡2小时，沥水冲干净待用、

五花肉在锅里烫皮至焦黄放水里泡15分钟用刀将皮刮干净、这样可以去除汗臭味，洗好的肉放锅里煮15分钟去血水捞起沥干水、抹上老抽待干在抹点蜂蜜也可不抹蜂蜜、均匀上色后放锅里小火炸皮、注意别焦了、捞起切块、

切好的肉块放盐、胡椒粉、花椒粉、姜、少许豆瓣酱抓匀腌渍15分钟、取一个大碗将肉皮朝下码好，将梅菜炒下放面上、在盖上一只盘子放高压锅压小火1小时，起锅时将盘中翻过来即可、