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【墨鱼莲藕汤】——滋阴润燥的鲜汤(8/12)
墨鱼干和花生仁冲洗干净后,分别浸泡过夜;
将浸泡好的花生仁沥干水分,墨鱼斜刀切块;
扇骨冲洗干净斩块,姜去皮切片,莲藕去皮切大块;
冷水锅下扇骨;
煮滚后转小火继续煮5分钟左右或至扇骨血水完全吐出;
捞出吐净血水的扇骨,用温水冲洗干净;
将花生仁和墨鱼放入汤锅;
往汤锅中加入2.5L左右的清水;
大火煮滚后,转中小火煲半小时;
半小时后,将扇骨和姜片放入汤锅,继续煲半小时;
最后加入莲藕,再煲1小时;
煲好后,按需要调盐即可。