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韩式泡菜(辣白菜)【超详细版】(5/11)
腌制辣白菜的酱料所需的材料比较多,需要韩国辣椒粉、糯米粉、糖、韭菜、洋葱、大蒜头、生姜、白萝卜、梨、鱼露和虾酱。其中梨起到提鲜的作用,而鱼露和虾酱则是必不可少的材料,它们能使辣白菜较好地发酵
将白菜外部的几片叶子去掉,不洗也没关系,因为白菜的结构里面很干净。然后从根部一切四。接着把盐均匀撒在每一片叶子之间,特别是根部的位置。注意盐不要撒太多,会使成品过咸。当然也不能过少,这样会使白菜脱水不充分,从而影响后面酱料的吸收
将撒上盐的白菜腌制一晚后(或根据白菜的脱水程度定时间),用清水冲洗掉多余的盐分,然后充分沥干水分
在沥干白菜的时候,可以开始制作腌制用的酱料。将糯米粉融于水中,边搅拌边加热成为熟糯米糊。将韭菜切成段,用擦板将大蒜头、生姜、洋葱擦成末。将白萝卜、梨切成丝
将上述准备的好材料充分混合,静至5-10分钟,观察酱料的浓度(此时萝卜和梨会脱水,析出水分到酱料中),然后再加入适量的鱼露、虾酱,混合均匀后尝一下味道,可以根据自己的口味添加糖。(因为鱼露和虾酱本身就含有大量的盐分,因此不推荐再加盐)
戴上一次性手套,用手将酱料涂抹到腌制好的白菜上。同样,每一片叶子都要涂到酱料,特别是根部需要多涂一些,涂好之后,将白菜团起来, 有利于防止酱料的流失
所有的白菜都上完酱料后,放置在容器中,让其自然发酵一周。(像冬天气温低,可以放在常温环境中,若气温高于15摄氏度,则需要放在冰箱中发酵)
发酵后的辣白菜,富含大量的益生菌,口感偏酸,个人觉得更加美味。此时请将泡菜切成片状装到保鲜盒中,放入冰箱冷藏。基本可以保存1-1个半月的样子吧
制作好的泡菜,除了直接吃,还可以做成泡菜饼、泡菜汤、泡菜炒饭等美味!
热气腾腾的泡菜汤,特别适合冬日里食用!
这一次我还尝试做了其他种类的泡菜:白萝卜、黄瓜和素鸡。酱料还是一样,只是腌制的主材改变了。黄瓜和白萝卜都需要提前用盐腌制一下,素鸡切片焯一下水,沥干水分就可以了