材料准备好之后，先下锅炒肉，肉变色马上盛出来，嫩嫩的。

然后大火炒蒜苔，加入适量生抽酱油调色，放入葱蒜辣椒。炒几分钟之后加适量水，煮到蒜苔开始偏软，放盐，根据自己的咸淡决定。喜欢吃脆的可以少煮一会，根据自己的口味拉

蒜苔炒熟之后放入刚炒好的猪肉，一块大火炒2、3分钟，出锅。喜欢吃辣的还可以放少许辣椒粉或者红辣椒。湖南家常菜上桌罗！值得下饭菜！