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火腿韭菜蛋饼(简单的营养早餐)(
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将韭菜切段,火腿肠切成小丁。放入容器内,然后放入适量面粉,再磕一个鸡蛋,加水搅拌,搅拌至筷子从面糊里拿出来面几乎沾上面的少。
加盐(要自己根据自己所做的量,自己酌情添加。)然后搅拌1~2分钟
开中小火,锅内放少量油,让油在锅里晃动一下,油7-8成热就可以倒面糊了。(切记,要在锅底上一点转圈倒。)转动锅子让面糊均匀的平铺开,或者可以借助铲子帮忙。
然后翻过来,反复煎至熟就可以了。中间过程中可以适当在面饼上抹点油。