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辣炖小鲫鱼~(
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鲫鱼洗净备用,葱切段,辣椒切小粒,大蒜拍碎备用。
锅烧热放油下姜片出香味,鱼儿两面煎到微焦。
开始淋入料酒,生抽,放入大蒜和辣椒。其间用铲子轻轻铲动鱼身以免沾锅,(用不沾锅就没事了)再放入少许盐。
这时秘密武器来了,加入一勺海天拌饭酱,及淋入一小碗水。
开始炖上了。
水开转小火炖上10分钟,汤浓而少撒入葱花后再加点鸡精出锅。(我没加)