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糖醋里脊(
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里脊肉
切小手指大小
加入少许盐和2烧勺料酒,腌制备用
取个空碗,取一个蛋清,加入4勺淀粉,加2勺水。水不能太多。搅拌均匀。
把腌制的肉放入蛋清里,搅拌均匀备用。
再取一个空碗,加入少许食盐,2勺淀粉,白糖3勺,陈醋2勺,加水搅拌均匀备用
冷锅下油至热
放入挂好淀粉的肉条,炸至定型
然后取出。
再次热油,把炸好的肉条复炸一次。至颜色变黄,不要炸看老了
取出,备用
取适量番茄沙司
锅底留油,下番茄沙司炒出红油
加入之前调好的芡汁,炒至浓稠
把炸好的肉条放入锅中,快速翻炒,肉条挂上芡汁可以起锅了。
完工。