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蒜蓉红薯叶—排毒养生之菜(1/5)
择菜，洗净
水烧开，滴几滴油
把薯叶下锅焯一下，转绿捞起，过一下冷水，这样等下炒出来的菜会绿油油的
热锅，下油，蒜蓉爆香
把焯过的薯叶放进去，下盐，翻炒几下就可以出碟了