减脂食谱的做法大全

凉拌干丝（减脂餐）

干丝蒜瓣红皮花生生姜丝生抽醋盐麻油小米辣

爱做饭的蜗牛姐姐

90.7万 7770
含主又含辅的减脂餐：南瓜芋头蒸鸡腿

鸡腿洋葱贝贝南瓜香芋研磨盐研磨黑胡椒生姜粉耗油生抽木糖醇（可选）淀粉

蓝胖纸叮当

38.7万 6054
五分钟搞定减脂餐，生菜蛋饼

鸡蛋生菜油盐胡椒粉

宁夏天

1.4万 500
减脂餐

鸡蛋沙拉各种莓鸡胸肉小番茄虾仁玉米粒

余笙大集美

9.0万 2561
懒人减脂餐卤牛肉

牛腱子肉生抽酱油料包冰糖啤酒

努力暴富的璎璎酱～

1.8万 371
减脂健身餐系列-番茄肉酱意面

意面橄榄油鸡胸肉洋葱西红柿盐

小啵贝酷酱

382.7万 2.3万
香蕉隔夜麦片【减脂餐】

酸奶牛奶燕麦片（西麦）雀巢高钙燕麦香蕉杏仁，夏威夷果黑加仑葡萄干

核桃刘

38.1万 8955
减肥减脂餐紫薯发糕#一汽呵成

紫薯葡萄干面粉蔓越莓巴达木酵母

悠悠小厨Z

52.9万 2572
健康减脂轻食餐【杂蔬烘蛋】

西葫芦胡萝卜口蘑圣女果小干葱菠菜鸡蛋盐黑胡椒粉

黄莺Bird-Xu

18.2万 3663
川香西兰花炒香菇|不一样的减脂餐|吉林#做川菜用豪吉#

西兰花香菇大蒜豪吉麻辣川香汁盐

小熊熊吃汉堡🍔

14.3万 4891
#我心中的冬日限定#【减脂餐】烤吐司蔬菜沙拉超好吃的捷森

捷森黑麦吐司鸡蛋坚果苦苣荷兰豆蟹肉棒圣女果小萝卜盐黑椒碎油醋汁

坤坤的女孩儿

8.7万 2000
#圣迪乐鲜蛋杯复赛#全麦吐司，减脂最佳代餐

中种高筋面粉水鲜酵母主面团全麦面粉砂糖水黄油食盐奶粉

麦可安

12.9万 2437
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜水煎鸡胸肉｜蒜蓉娃娃菜｜糙米饭

鸡胸肉橄榄油黑胡椒粉生抽糙米饭娃娃菜蒜生抽

零度甜品

18.9万 3326
#美食视频挑战赛# 百吃不厌的减脂餐—香煎鸡胸肉（电饼铛版）

鸡胸肉盐生抽料酒烤肉酱煨肉料色拉油沙拉酱

Queen幸福滋味

110.9万 6568
减脂餐豆腐抱蛋

嫩豆腐鸡蛋生抽耗油番茄酱蒜末

和欣欣的三餐四季

9.8万 2712
#豪吉小香风做菜超吃香#减脂餐手撕包菜鸡

包菜鸡腿肉油盐豪吉椒辣川香汁干辣椒大蒜头生抽蚝油小米辣奥尔良粉鸡精老抽

小米粒喂食记

15.7万 6225

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