硒的做法大全
【沙茶冬瓜蛤蜊】补锌补硒减脂三高人群❤️蜜桃爱营养师私厨
蛤蜊 有机冬瓜 小葱 生姜 红葱头 沙茶酱 生抽 蚝油 白砂糖 剁辣椒 清洗蛤蜊：盐 清洗蛤蜊：芝麻油
蜜桃爱营养师私厨
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#减一点更好#富硒豆芽炒鸡蛋
鸡蛋 豆芽 姜 葵花籽油 盐 糖 太太乐鸡精
Janeny
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#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜
菊花菜 多力玉米油 甜酒酿豆腐乳 姜 糖 太太乐鸡精
Janeny
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焗富硒地瓜
富硒地瓜 芝士 黄油 白糖 牛奶
桃乐丝妈咪
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日式米硒白面包（酸奶、巧克力、白桃风味）
烫种 大米戚风蛋糕预拌粉 盐 细砂糖 纯牛奶 主面团 日式面包用小麦粉 大米戚风蛋糕预拌粉 鲜酵母 盐 全脂奶粉 冰水 细砂糖 法国老面 谷朊粉 黄油 总量
金龙鱼烘焙
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乌硒秋梨膏棒棒
梨 黄冰糖 麦芽糖 乌硒茶 罗汉果 枇杷果干 陈皮 纯净水
兔妈妈喵喵酱
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日式米硒白面包（酸奶，巧克力，白桃风味）
烫种 大米预拌粉 食盐 白砂糖 牛奶 主面团 鹤牌日式面粉 大米预拌粉 鲜酵母 食盐 奶粉 冰水 白砂糖 法国老面 谷朊粉 黄油
金龙鱼烘焙
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无需烤箱！5分钟搞定超可爱家宴小甜品
船型塔壳 贝壳塔壳 铁棍山药 双色水果粒 樱桃罐头 桃酥 汤圆
蝶舞九天
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利仁小钢人电饼铛-香煎藕盒
莲藕 （肉馅） 猪肉末 葱姜花椒水 料酒 生抽 香油 白胡椒粉 淀粉 （面糊） 玉米淀粉 面粉 泡打粉 玉米油 盐 清水
No糯糯oN
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#我的中秋餐桌#法式红茶奶黄月饼
奶黄馅: 鸡蛋 奶粉 低筋面粉 玉米淀粉 糖 盐 黄油 牛奶 椰蓉 法式酥皮: 黄油 奶粉 炼乳 蜂蜜 低筋面粉 伯爵红茶
心清似水淡若云
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#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#牛腩三吃
牛腩 白萝卜 葱 生姜 红梅黄酒料酒 白芷 盐 鸡精 胡椒粉 撒尿牛丸 蒜头酥 香菜 生菜 蒜末 热油 白灼汁 料汁儿:蒜末 小米辣 葱花 生抽 米醋 芝麻香油 辣椒油 藤椒油 盐 鸡精
果妈私房菜
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#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#《打工人小食堂》一锅出黄焖鸡盖饭
【主料】 鲜鸡腿 干香菇 土豆 青红椒 【碗汁】 生抽 老抽 蚝油 黄豆酱 米酒 清水 【调料】 冰糖 花雕酒 【辅料】 老姜 八角 山奈 干辣椒
南兮食记
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朗姆巴巴
✅巴巴面团： 高筋面粉 细砂糖 鸡蛋 黄油 干酵母 盐 葡萄干 ✅朗姆糖浆： 水 细砂糖 黑朗姆酒 橙子皮 柠檬皮 香草荚 ✅装饰部分： 果脯 酒渍樱桃 香茅 朗姆酒 奶油或干酪 牛奶
提香豆豆烘焙坊
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烤栗子
栗子 糖 水
蜜蜂食坊
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孜然羊排
羊排 孜然粉 黑胡椒粉 红椒粉 海盐 橄榄油 黄油 迷迭香 蒜头 土豆，小番茄
大润小厨
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原油牛肉
牛肉 葱段 姜片 料酒 八角 花椒 干辣椒 盐 味精 老抽 胡椒粉 水
小鱼哥的私房
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