便当的做法大全
一人食便当
蔬菜丨肉蛋丨海鲜
肉啊肉肉啾
1.9万
377
#秋天的第一条挪威青花鱼#轩的不重样早餐1270加午餐便当
青花鱼 芥蓝 杂粮米饭 奥尔良鸡腿 鸡蛋
英子营养师
14.7万
4825
#安佳马苏里拉芝士挑战赛#红丝绒桃子便当,清甜清爽~
红丝绒蛋糕胚 鸡蛋 白砂糖 清水 玉米油 低筋面粉 红曲粉 奶油部分 淡奶油 白砂糖 水果装饰部分 毛桃 蓝莓 椰蓉 薄荷叶
No糯糯oN
14.8万
4146
#monbento为减脂季撑腰#芦笋香菇+豌豆饭团便当
饭团食材: 大米 豌豆 盐渍花 芦笋炒香菇: 芦笋 香菇 圣女果 葱 食用油 调味品 香椿鸡蛋卷: 香椿 鸡蛋 盐 食用油 新鲜果蔬: 樱桃小萝卜 生菜 香橙
优雅的长围巾
16.4万
4443
#monbento为减脂季撑腰#低脂营养减肥便当盒
白玉菇 彩椒(红) 菜椒 鲜虾 芦笋 杂粮米饭 鸡蛋 蚝油 橄榄油 各种坚果 小葱 盐
开心123jiajia
15.8万
4290
#monbento为减脂季撑腰#工作日营养便当
剩米饭(炒饭) 芝麻海苔碎 火腿肠 煮鸡蛋 胡萝卜 芦笋 植物油 盐 黑胡椒碎 黄桃 苏子叶
四毛家的小窝
16.1万
4130
#monbento为减脂季撑腰#木瓜鸡翅便当
鸡翅 木瓜 姜片 生抽 蚝油 啤酒 白胡椒粉 现磨黑胡椒碎 香叶 八角 白芝麻
Tina厨房日记
13.8万
3852
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当
米饭 鸡蛋 红薯 生菜 千禧圣女果 黄瓜 沙拉汁
糖小田yuan
14.4万
3959
《复工便当新主张》简单营养的木耳炒蛋
鸡蛋 木耳 葱花 “太太乐原味鲜”鸡鲜调味料 盐
太太乐鲜味厨房
29.5万
6457
#monbento为减脂季撑腰#春日踏青便当
鸡蛋 咸鸭蛋 藜麦,香米 红萝卜、玉米、青豆 小香肠、鸡肉块、虾卷 沙拉酱、千岛酱 水果
陈米开
15.4万
4295
#monbento为减脂季撑腰#炸酱面便当
五花肉末 六必居干黄豆酱 甜面酱 老干妈辣椒酱 大葱 大蒜 姜 开水 红萝卜面条 红萝卜丝 鸡蛋
清幽梅花2
13.8万
3890
#monbento为减脂季撑腰#熊猫便当
米饭 草莓 小番茄 海苔 生菜 菜花 排骨 菠菜 秋葵
研秀
14.8万
4123
金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
【主要食材】: 秋田小町大米 进口三色藜麦 金枪鱼油浸罐头 荞麦苗 海苔 【辅料及调味】: 盐 糖 寿司醋 丘比色拉酱 丘比沙拉汁·日式口味
蜜桃爱营养师私厨
464.5万
2.1万
春暖花开,带着便当踏青去
米饭 玉米粒 红椒 通菜 鹌鹑蛋 圣女果 生菜
北纬yhz
13.5万
3697
#monbento为减脂季撑腰#赏花便当
米饭 米醋 糖 大虾 海苔片 红萝卜 鸡蛋 黄瓜 寿司姜 章鱼肠 圣女果 生菜叶
小米周周_
13.6万
3748
#monbento为减脂季撑腰#奥尔良烤翅鲜菇虾仁便当
腌制好的奥尔良烤翅 新鲜虾仁 鸡腿菇 青瓜 水果 米饭 红萝卜
清幽梅花2
14.8万
3968
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