心脏病的做法大全
无糖无油伪布朗尼（糖尿病病人都可以吃哦）
鸡蛋 低筋面粉 全麦面粉 黑芝麻粉 燕麦 花生/核桃 牛奶 蓝莓（糖尿病病人可以吃的为数不多的水果） 香蕉（这个是健康人吃的那部分才敢放） 泡打粉
增重成功之后再减脂
6.9万
645
想拈一坨是一种病｜手撕腊鱼｜组长教你做湘菜
腊鱼 爱心 老干妈 辣椒面 生抽 胡椒 糖 醋 孜然
美食组长
17.0万
940
蜜桃爱营养师私厨：荸荠什锦炒肉片【抗癌、糖尿病食谱】
瘦肉 带皮 荸荠=地梨=马蹄 胡萝卜 黄瓜 杏鲍菇 腌肉片1：料酒 腌肉片1：葱姜粉 腌肉片1：白胡椒粉 腌肉片2：盐 腌肉片2：白砂糖 腌肉片2：干贝素 腌肉片2：生抽 腌肉片3：玉米淀粉 腌肉片4：小香葱末 腌肉片5：玉米油 玉米油 菜籽油 盐 糖（糖尿病不许放糖） 干贝素
蜜桃爱营养师私厨
72.1万
3750
健身减脂，“包治百病”：你需要这款小米亚麻健康面包
高筋面粉 荞麦粉 初蕴金粥米 奇亚籽 亚麻籽 水 牛奶 植物油 糖 快速酵母 盐 草莓蜂蜜
羽翙的贪吃小厨房
4.3万
96
快手菜：彩椒鸡肉酿-低脂低碳，生酮，糖尿病饮食
鸡胸肉 彩椒 大葱 姜 小香葱 鸡蛋 淀粉 料酒 胡椒，盐，五香粉
吃肉吃素
5.6万
177
牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱，也可减肥用
纯燕麦片 牛奶 鸡蛋
营养师小软的健康厨房
88.8万
1.5万
苜蓿苗素汤-草头止咳平喘补钙补铁糖尿病蜜桃爱营养师私厨
苜蓿苗 素高汤
蜜桃爱营养师私厨
10.4万
405
葫芦瓜炒素肉-蜜桃爱营养师私厨减肥健身糖尿病三高食谱
葫芦瓜 素肉丁 香菇 蘑菇 胡萝卜 红尖椒 豌豆 香葱酱 生抽 盐 菜籽油 玉米油 料酒 香菇粉 替代鸡精
蜜桃爱营养师私厨
50.9万
2465
#换着花样吃早餐#上海荠菜大馄饨（上海大馄饨）
主料： 梅花肉（或夹心肉） 荠菜 大馄饨皮 青菜 干香菇 黑木耳 开洋 冬笋 调料： 盐 糖 水 麻油 料酒 馄饨汤基本配料： 猪油 榨菜 香菜不喜欢吃不加 盐 紫菜 虾皮 香葱
B妈小厨
64.6万
5740
#做川菜用豪吉#凉拌包菜
包菜 大蒜 干辣椒 香葱 白芝麻 花椒粒 豪杰川麻辣香汁 豪杰藤椒油 豪杰鸡精 生抽 香醋 白糖
绿pegk
12.2万
3669
#春日露营#椰香蓝莓果酱蛋糕卷
蛋糕卷： 鸡蛋 牛奶 玉米油 低筋面粉 细砂糖（蛋白用） 柠檬汁或者白醋 蓝莓酱（夹心与抹表面） 椰蓉（表面） 奶油挤花装饰（可不用） 淡奶油 细砂糖 蓝莓酱
蔡蔡的烘焙小日子
13.4万
4935
#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐
厨房笔记-fang
1044.7万
5.8万
#春日露营#湖南辣椒小炒肉
梅花肉 尖椒 姜蒜 青椒 小米辣 盐 酱油 蚝油
心清似水淡若云
12.5万
4885
#春日露营#米其林同款松露鸡肉土豆派，香到邻居敲门问配方！✨
鸡胸肉 土豆 玉米淀粉 料酒 9菇鲜 蚝油 黑胡椒海盐 黑松露酱 橄榄油
小山妈的速食
8.6万
2562
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
嫩豆腐 蒜末 洋葱碎 辣椒粉 植物油 生抽 蚝油
蝶舞九天
1871.1万
19.5万
#春日露营#全网爆火沪溪河黄油年糕，在家搅一搅就成功
糯米粉 鸡蛋 白糖 盐 纯牛奶 安佳黄油
吴妈厨房
13.1万
3718
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