沙拉的做法大全

减脂餐之轻食店土豆泥沙拉

生抽（海鲜酱油也可）陈醋香油黑胡椒粉鸡蛋生菜芝麻土豆

秋鸽私厨

23.0万 3541
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉

鸡胸肉香蕉黄瓜小番茄熟鸡蛋生菜味好美香甜味沙拉酱味好美焙煎芝麻风味沙拉汁黑胡椒碎盐料酒玉米油

馨心杨

485.2万 3.1万
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉

虾仁圣女果鸡蛋鸡胸肉橄榄油苹果醋生抽蜂蜜

婧妞美食

32.2万 6872
泰式青木瓜沙拉

青木瓜大虾樱桃番茄豇豆干虾米烤花生蒜瓣青木瓜酱汁调料：大干辣椒碎罗望子酱鱼露青柠檬汁白糖（或椰糖）

蓝纹乳酪

2.7万 1452
青瓜藜麦沙拉，饱腹又低卡！

三色藜麦青瓜午餐肉坚果油醋汁即食营养酵母

寻找米米

3.6万 1687
酸奶油蔬菜沙拉

总统酸奶油奶油生菜（罗马生菜）芦笋小柿子卡曼橘樱桃萝卜小葱（葱绿部分）食盐大蒜橄榄油黑胡椒碎

天蝎座小菜姬

20.8万 7443
轻食藜麦沙拉便当

三色藜麦混合沙拉菜虾仁切半圣女果混合坚果葡萄干芦笋 “太太乐”蔬之鲜调味料 “太太乐”芝麻香油 “美极”鲜味汁研磨黑胡椒

太太乐鲜味厨房

212.2万 4.7万
低脂双味田园蔬菜沙拉#春天不减肥，夏天肉堆堆#

圆生菜西兰花小西红柿玉米豌豆火腿片沙拉酱培煎芝麻沙拉酱

Tina厨房日记

130.1万 1.1万
丘比沙拉酱-三明治

切片面包生菜火腿片鸡蛋苦苣西红柿洋葱玉米粒丘比沙拉酱金枪鱼口味丘比沙拉酱黑胡椒口味

丘比食品

11.8万 3087
油醋汁生菜沙拉

生菜小番茄水煮蛋

尖尖实验室

80.3万 3237
泰国美食鸡肉沙拉

腌肉：鸡腿肉胡椒碎盐蔬菜：生菜叶食用油棕榈糖蚝油蜂蜜大蒜老抽柠檬香菜薄荷洋葱鱼露

解馋的美食家

4.7万 1958
泰式烤鸡沙拉

烤鸡肉（切厚片）大青椒（汆熟切丝）红葱头（切片）蒜片（切片）柠檬香蜂草（薄荷）酸橙叶（切丝）葱花青芒果（切丝）烤花生酱汁配方：大干辣椒（烤香捣碎）鱼露砂糖（或椰糖）青柠汁

蓝纹乳酪

5.2万 2980
泰式香肠沙拉

香肠青芒果（切丝）仔姜（切丝）红葱头（切丝）香茅（切丝）酱汁调料：泰椒蒜末鱼露青柠汁

蓝纹乳酪

4.0万 2340
大地田园沙拉＃丘比沙拉汁＃

土豆胡萝卜生菜圣女果丘比沙拉酱

Rolling_mummy

22.3万 2912
果蔬沙拉

生菜苹果梨草莓熟鸡蛋红萝卜黄瓜坚果黑芝麻沙拉酱

林妈爱美食

26.8万 3404
#做道懒人菜，轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉小番茄生菜叶苦苣紫甘蓝海盐（腌制用）生抽（腌制用）橄榄油现磨黑胡椒油醋汁黑醋

Tina厨房日记

460.8万 2.3万

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