北极虾酿苦瓜
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所有的时间都拿来给北极虾把肉给拆出来····················· 正常烹饪时间···超级短 基本一根苦瓜配半斤北极虾正好能塞下
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
北极虾把肉和籽拆出来····恩慢慢拆，一边看片一边弄~~~
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步骤2/4
虾肉切碎，加入姜末，少量蛋清，黑胡椒往一个方向搅拌10分钟左右
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步骤3/4
苦瓜切段，去籽掏空，塞入虾肉第二天带饭的就切成和保鲜盒差不多高
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最后一步
盖上盖子微波炉叮4~6分钟，保持苦瓜是脆的比较好吃。浇上蒸鱼豉油。完成带饭的可以在早上再把虾肉塞进去，直接在公司做也可以的。先做好了再去公司热的话苦瓜就容易熟透了····不太好吃的
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-11
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