营养美味蔬菜粥
浏览 1.3万 · 收藏 44
将做法保存到手机
家里有的蔬菜都可以往里面放,嘻嘻,藕是女性补铁佳品,并不是只有阿胶才补血,南瓜,藕,大枣,金针菇葡萄都是补铁好手
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
先洗干净各种材质,把大米糯米花生放锅里煮,煮至米开花
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜豆腐藕切成小块
-
步骤3/5
点击查看大图
油麦菜洗干净,切碎也可,不切拽断也可
-
步骤4/5
点击查看大图
米粥煮的粘稠放入胡萝卜豆腐藕
-
最后一步
点击查看大图
待胡萝卜藕都熟了关火放入青菜,并加适量盐调味,最后来点香油
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-04
换个做法
营养美味蔬菜粥的其他做法
营养美味蔬菜粥的相关分类
营养美味蔬菜粥的相关推荐
-
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3593439人看过 -
低脂健康早餐!两种馅的素菜包子
85779人看过 -
分享“西兰花炒虾仁 鲜美的虾仁
100946人看过 -
麻辣拌
820608人看过 -
金枪鱼火腿球生菜卷
32078人看过 -
好吃到尖叫的青椒鸡蛋拌面
720939人看过 -
椒蒜丝瓜焖鸡肉
46724人看过 -
餐桌上的小零食|干炸平菇|简单易学|超级详细
607631人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3096678人看过 -
麻酱面筋
127434人看过 -
蒜蓉鱼片
1690868人看过 -
老北京炸酱面
18239670人看过