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白玉虾仁豆腐

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小花牛营养师

今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
食材清单 加入采购清单
10分左右
虾仁 100克
、
北豆腐 半块
、
青红椒 1/2个
、
葱花 适量
、
盐 1/2小匙
、
胡椒粉 1/2小匙
、
清水 适量
、
淀粉 1小匙
烹饪步骤
小贴士

小孩子吃的菜，不益放过多的盐。清淡为主，淀粉的量也不要过多。 青红椒可以用彩椒代替，孩子吃不建议放辣椒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-06

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