凉拌黄瓜鸡丝
12克
41克
11克
309
千卡
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步骤1/5
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备料,鸡胸肉洗净剔除筋膜
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步骤2/5
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鸡胸肉凉水入锅,一勺料酒,几片姜,大火煮开,中火煮十分钟,关火不开盖再焖十分钟
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步骤3/5
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鸡胸肉捞出浸凉水,如果有冰块加点更好,肉浸凉后捞出顺着纹理手撕成丝,黄瓜切丝,红甜椒切丝
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步骤4/5
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加入一小勺盐
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最后一步
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一勺蒜蓉,一勺生抽,三勺米醋,一勺油辣子,半勺花椒油拌匀,撒上香菜和芝麻即可不太能吃辣的油辣子减半
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-18
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