榨菜拌豆腐
滋阴补肾、健脾养血。
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步骤1/6
将嫩豆腐沥去水，每块切横竖两刀，成均匀的四块，码在盘内。
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步骤2/6
将姜去皮，洗净，切成极细的末，撒在豆腐上。
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步骤3/6
香葱去根，洗净，切成末，撒在豆腐上。
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步骤4/6
将榨菜洗净，切成细末，撒在豆腐上。
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步骤5/6
黑芝麻洗净沥干水，倒入锅内，用小火炒熟，撒在豆腐上。
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最后一步
将酱油放入小碗内，加入精盐、白糖、味精、香油调匀成汁，淋在豆腐上即成。
主治肾阴不足型骨质疏松症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-21
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