冰糖柠檬霜
给宝宝做辅食的时候受了启发，从而有了这个美好的冰糖柠檬霜。西方国家总是鼓励妈妈亲手为孩子做各种puree，即新鲜的果泥和菜泥，将蔬菜或水果蒸熟、磨碎，即容易消化吸收，且最大程度保留了食物本身的味道和营养。冬日里我最爱的饮品是热柠蜜，但每次都觉得泡了水后柠檬片扔掉有点可惜，那里面还有满满的维c和粗纤维！而每次切柠檬又很麻烦，剩下的半颗又总是很容易干掉，我在想若是能挖着喝那该多好，于是就有了将柠檬也做成果泥的想法！冬天冲一大杯，甜蜜而温暖！夏天做冰饮，解渴又能对抗自由基！冰糖对女生的身体也很好，却不像一般的蔗糖更容易发胖。做一次装一大瓶可以全家老少喝上整整一周，确实健康经济好味道哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
选取柠檬2-3颗
-
步骤2/7
点击查看大图
两头去蒂
-
步骤3/7
点击查看大图
切小块
-
步骤4/7
点击查看大图
混合15-20颗冰糖放入豆浆机/搅拌机/辅食机
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸15-20分钟，如果想要细一点的泥就蒸久一点
-
步骤6/7
点击查看大图
打磨
-
最后一步
点击查看大图
装瓶
冬天是感冒高发季，充满维生素c的冰糖柠檬霜是最好的健康战士！随时挖出一勺+一杯开水=就是一个温暖甜蜜的时刻了！还有一个妙用就是早餐抹面包哦！比充满防腐剂的果酱强多了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-25
冰糖柠檬霜的其他做法
冰糖柠檬霜的相关分类
冰糖柠檬霜的相关推荐
-
满满元气的红枣糕来啦！无需打发，搅一搅就可以做出蓬松香甜的红
198875人看过 -
布丁
12340人看过 -
一次成功的长寿糕
22539人看过 -
蓝莓酥粒马芬
24036人看过 -
自制辣条
3694333人看过 -
比饼干简单，比煎饼好吃，不炒不煎，孩子直抢着要吃~宝宝辅食
401449人看过 -
椰丝球
80122人看过 -
吃的到蓝莓的～蓝莓酥
102782人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#紫米馅老婆饼
996091人看过 -
零基础做芒果千层蛋糕（8寸）
12951184人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
304072人看过 -
坚果马里奥面包
18041人看过
