坚果红糖姜茶
空腹喝姜茶,喝起来一点都不辣,可以当零食直接吃的一种独一无二的姜茶,陈年老姜结合核桃,花生,腰果,芝麻,红糖,等等几种的珍贵材料结合的姜茶。️空腹吃姜有助姜更好的被身体吸入,姜茶适合早上喝哦!!
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步骤1/7
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姜磨碎,入锅蒸15分钟
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步骤2/7
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红枣去核切粒备用
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步骤3/7
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黑芝麻入烤箱,烤2分钟,出炉备用
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步骤4/7
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花生入烤箱,烤五分钟,去红衣,切小粒备用,腰果入烤箱,烤五分钟,切小粒
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步骤5/7
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核桃去外壳,入烤箱烤五分钟,出炉切小粒
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步骤6/7
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姜入锅炒一分钟,腰果,花生,核桃,红枣,红糖(最好是红糖粉),黑芝麻全部倒入锅里,炒20分钟,凉后装入玻璃容器,夏天放冰箱,冬天也要尽快吃完
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最后一步
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有句话叫做'十女九寒',说明很多女性的体质容易偏向寒性。宫寒的病症,最好尽早调理和治疗,因为有部分女性会因为宫寒而导致不孕不育,特别是现在备孕中的女性。宫寒一般与月经失调和痛经有关,红糖坚果姜茶,在治疗这方面很有效果,建议采用食疗法,坚持喝,喝出好气色!最后成品
喜欢的,坚果可以用料理机去搞碎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-02
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