盐水甜豆荚
浏览 3.6万 · 收藏 128 · 学做 2
将做法保存到手机
即保留了甜豆荚的清甜口感，又是减肥的最佳食法。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
甜豆荚去掉老丝
-
步骤2/5
点击查看大图
开水中放入一大勺盐（盐水浓度稍微咸点儿），盐搅开后，倒出一碗盐开水备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
再放水甜豆荚煮2分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
2分后立刻捞出速过凉水后放入事先准备的冰水中（冰镇后口感更加清脆）
-
最后一步
点击查看大图
冰镇好的甜豆荚斜着对切放入碗中加入冷盐水即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-04
换个做法
盐水甜豆荚的其他做法
盐水甜豆荚的相关分类
盐水甜豆荚的相关推荐
-
红烧茄子
71737860人看过 -
花胶泡发步骤
41134人看过 -
#人人能开小吃店# 卤肉饭
6774347人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#捞汁鹅肠
134610人看过 -
#一人一道拿手菜# 十三香小龙虾
1868847人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#简单开胃的下饭菜～洋葱肥牛卷
236537人看过 -
皮蛋上汤菠菜
71045人看过 -
#换着花样吃早餐#鲜掉眉毛的丝瓜海鲜豆腐汤
874929人看过 -
手拍黄瓜
2181454人看过 -
茶树菇炒猪颈肉
554929人看过 -
#米饭最强CP#盐了个焗鸡腿
29669人看过 -
#春天的鲜味#韭菜鸡蛋素三鲜饺子
165655人看过
