胡萝卜鸡肝粥
鸡肝的营养十分丰富,而且容易入味,十分鲜美,是很好的补血食物。鸡肝中的铁质丰富,是最佳补血食物,对于保护视力、防止眼睛疲劳、美肤养颜有很重要的作用，再佐以鸡油煎制一下，去腥增香。
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡肝先用热水汆烫一下。鸡肝最好采用新鲜的，不然腥味很重。糯米先用清水浸泡一下。
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜、鸡肝、姜切粒。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里放点点鸡油，先将姜沫、胡萝卜炒制一下。（因为我是用的刚煎完鸡油的锅子，所以就没再放油了）
-
步骤4/6
点击查看大图
然后加入鸡肝拌匀关火放凉待用。
-
步骤5/6
点击查看大图
先熬制白粥，待粥快好时放入胡萝卜、鸡肝，小煮几分钟，加点盐、葱花即可。
-
最后一步
点击查看大图
作早餐最好不过了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-12
胡萝卜鸡肝粥的相关分类
胡萝卜鸡肝粥的相关推荐
-
香酥鱼块
25280人看过 -
#初春润燥正当时#牛油果苹果奶昔
352244人看过 -
#换着花样吃早餐#蓝莓山药，营养健康美一天
795523人看过 -
牛油果酸奶
8059人看过 -
秘制蒜爆鱼
341372人看过 -
炸白萝卜素丸子❤️（北方冬季特色小吃）
1516518人看过 -
#下饭红烧菜#清淡甘甜的虾仁白萝卜汤
1519134人看过 -
牛奶慕斯
61262人看过 -
红糖酒酿鸡蛋水
30423人看过 -
白萝卜瘦肉汤
144275人看过 -
酒酱油肉酸菜粉
327479人看过 -
爆汁油豆腐塞肉，不油不腻，超好吃~
75423人看过
