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蔬菜水果沙拉～减肥晚餐

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小段-加油

老公和我过个年都涨了不止三斤，开春减肥大计来了，晚餐控制开始！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 一根
、
生菜球 一个
、
梨 一个
、
苹果 一个
、
小番茄 250g
、
草莓 250g
、
沙拉酱 一大勺
、
酸奶 50g
、
核桃 四个
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃什么就放什么，我觉得沙拉酱放多了有点腻，再说热量也高，不如多放点酸奶，调和口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-13

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