【西芹雪梨汁】——春日必喝减肥降压清新饮
自己榨的西芹雪梨汁，绿色无任何添加。 此款饮品有清肺热，保健润肠胃、以及减肥降压等辅助作用。 可清热，排毒，补充人体所需的纤维素，基本老少皆宜。 西芹汁本身虽好，但其味恐怕是很多人没法接受的，但加了雪梨就不一样了，淡淡的清甜，即便小朋友也能愉快地喝了。 春意渐浓，气温慢慢高了，早上来这么一杯，别提有多舒服了。
-
步骤1/6
点击查看大图
西芹和雪梨都可以尽可能保持原味，新鲜的芹菜嫩叶可留，雪梨皮也可保留，不过，前提是一定要洗干净，最好用淡盐水再泡15分钟左右。
-
步骤2/6
点击查看大图
西芹和雪梨分别切块后倒入破壁机。
-
步骤3/6
点击查看大图
再加少许纯净水（或凉白开也可，大约100克左右随意）。
-
步骤4/6
点击查看大图
启用破壁料理机'果蔬'功能。
-
步骤5/6
点击查看大图
虽然含大量果渣和纤维，但是喝起来却感觉不到有渣感，这或许是破壁机和普通料理机的区别。
-
最后一步
点击查看大图
一般不需要加糖，因为梨本身含有一定糖分，非常清新好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-19
西芹雪梨汁的其他做法
西芹雪梨汁的相关分类
西芹雪梨汁的相关推荐
-
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
252509人看过 -
素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#
185952人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#凉拌金针菇菠菜
964920人看过 -
草莓饮
16821人看过 -
#一学就会快手菜#西芹虾仁
154302人看过 -
凉拌苏子叶
324399人看过 -
霉豆腐(麻辣腐乳)
175326人看过 -
肉沫蒸蛋
323780人看过 -
补气血---五红汤
1559087人看过 -
口蘑汤三鲜汤
11587人看过 -
排骨土豆炖豆角
10555551人看过 -
鲶鱼豆腐
190486人看过
